Tema: As emoções em tempos de pandemia.
Em tempos de Pandemia da COVID-19, dormimos em um mundo e acordamos em outro, onde o inesperado se fez presente e situações que, até então, pareciam controladas, tornaram-se desafiadoras e passaram a nos exigir uma adaptação imediata. São mudanças rápidas e informações que nos alcançam, em sua maioria, sem filtro. Assim, nossa saúde mental está diretamente afetada, principalmente por não sabermos quanto tempo o isolamento social, fundamental para evitar a contaminação, deverá durar.
Essas mudanças nos obrigam a fazer escolhas importantes, mas que não são fáceis. Por exemplo, nos mantermos distantes de familiares e amigos que amamos para nos proteger mutuamente. Podemos nos sentir perdidos, amedrontados e com sentimentos confusos, principalmente porque é um momento novo, cheio de incertezas e perspectivas desafiadoras. Sabemos que a criatividade e as forças de caráter nos ajudam a superar os problemas e promovem a saúde mental das pessoas em diferentes ambientes e situações, sendo então importante que ela seja desenvolvida nestes momentos tão críticos (Morais, Miranda, & Wechsler, 2015).
Com o Psicólogo Roberto Negreiros
Data: 30/06/2020
Manhã: 9h – professores e gestores da Zona Rural
Tarde: 14h – professores e gestores da Sede
Através do Google Meet
Faz-se necessário a participação de todos os professores e gestores, dessa forma contamos com todos..